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Abnehmen, ein Doktor empfiehlt Pu-erh-Tee
ab 4,60€ |
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| Welche Stoffe für diese Effekte verantwortlich sind, ist noch nicht genau erforscht. Fest steht u.a., dass die Blätter des Dayeh-Baumes mehr fettzerstörende Saponine enthält als grüner oder schwarzer Tee. Saponine gelten als regelrechte Fatburner. Sie blockieren fettspaltende Enzyme, was zur Folge hat, dass Nahrungsfette unverdaut unseren Magen... |
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Akne, ein Doktor empfiehlt Stiefmütterchen
ab 4,20€ |
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| Ursachen können eine Überfunktion und Verstopfung der Talgdrüsen sein. Auslöser sind häufig Lebensmittelunverträglichkeiten oder eine hormonelle Umstellungen.
Zubereitung:
2 Teelöffel mit 150ml kochendem Wasser übergießen. 10 Minuten ziehen lassen, dann abseihen. Trinken Sie pro Tag 3 Tassen |
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Angstzustände, ein Doktor empfiehlt Hopfen
ab 7,80€ |
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| Hopfen enthält die bitteren Inhaltsstoffe Homulon und Lupulon. Beide beruhigen und fördern gleichzeitig den Schlaf und entspannen den Magen.
Zubereitung:
Überbrühen Sie 2 Teelöffel Hopfen pro Tasse, 5-10 min ziehen lassen und dann abseihen. Trinken Sie die Tasse bevor Sie Zubettgehen. Bitte nur gelegentlich anwenden! |
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Bindehautentzündung , eine Kräuterfrau empfiehlt Augentrost
ab 3,60€ |
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| Traditionelles Hausmittel bei Bindehautentzündung ist eine Augentrost-Kompresse.
Zubereitung:
1 Teelöffel Augentrost mit 1 Tasse kalten Wasser übergießen, zum Kochen bringen, 2 Minuten ziehen lassen und dann abseihen. Tauchen Sie zwei Baumwoll-Pads in den lauwarmen Tee und legen diese auf das kranke Auge. Mehrmals täglich wiederholen. |
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Blasenbeschwerden , eine Kräuterfrau empfiehlt Wacholder
ab 2,40€ |
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| Zubereitung:
1 Teelöffel Wacholderbeeren leicht quetschen, mit einer Tasse heißem wasser übergießen. 20 Minuten ziehen lassen und dann abseihen. Morgens und abends 1 Tasse schluckweise warm trinken. |
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Blutdruck, ein zu niedriger, eine Kräuterfrau empfiehlt Rosmarin
ab 3,40€ |
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| Zubereitung:
1 Teelöffel Rosmarin mit kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen und dann abseihen. 2 Tassen täglich trinken.
Tipp:br>
Ein Rosmarinbad:
Eine Handvoll Rosmarinkraut mit 1/2 Liter kochendem Wasser übergießen, 20 Minuten ziehen lassen. Den gesiebten Tee dem Badewasser zugeben. Tagsüber 10 Minuten bei 35° Grad baden,... |
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Blähungen , eine Kräuterfrau empfiehlt Fenchel Kümmel Tee
ab 2,60€ |
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| Zubereitung:
Je 1 Teelöffel Fenchel und Kümmel mit kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen, dann abseihen. Den 3 Tassen Tee schluckweise am Tag trinken. |
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Diät, ein Doktor empfiehlt grünen Tee
ab 3,70€ |
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| Geeignet ist grüner Tee zur Unterstützung einer Diät. Er hemmt die Umwandlung von Mehrfachzuckern zu Einfachzuckern in unserem Körper. Grüner Tee hilft den Blutzuckerspiegel konstant zu halten, man empfindet weniger Hunger. Unser Chun Mee ist einer von vielen Grüntees aus unserem Sortiment.
Zubereitung:
1 Teelöffel mit 1 Tasse mit nicht... |
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Durchblutungsstörungen, eine Kräuterfrau empfiehlt Gingko
ab 2,60€ |
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| Zubereitung:
2 bis 3 TL Gingko mit 1 Tasse kochendem Wasser übergießen, 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen und anschließend abseihen. 2-mal täglich 1 Tasse lauwarm trinken. |
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Durchfall, ein Pater empfiehlt Brombeerblätter
ab 1,30€ |
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| Die Brombeere ist eines der ältesten Pflanzen und gehört zu den Rosengewächsen. Ihre Blätter enthalten Flavonoide, Vitamin C, Pflanzensäuren und Gerbstoffe, die für die leicht zusammenziehende Wirkung verantwortlich sind.
Zubereitung:
2 TL dieser Mischung mit 1 Tasse kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen und... |
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Durchfall, ein Pater empfiehlt Eichenrinde
ab 2,00€ |
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| Heute wird von der Eiche nur noch die Rinde benutzt. Sie enthält große Mengen von Gerbstoffe, die entzündungs- und virenhemmend sind. Sie stärken den Darm und wirken stopfend bei Durchfall.
Zubereitung:
Überbrühen Sie 1-2 Teelöffel der Kräuter pro Tasse, umrühren, 5-10 min ziehen lassen und dann abseihen. |
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Durchfall, eine Kräuterfrau empfiehlt Salbei
ab 3,40€ |
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| Zubereitung:
2 TL dieser Mischung mit 1/4 l kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen und dann abseihen. 2-3 Tassen schluckweise mäßig warm zwischen den Mahlzeiten trinken. |
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Erschöpfung, eine Kräuterfrau empfiehlt Rosmarin-Lavendel Tee
ab 1,60€ |
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| Zubereitung:
je 1 TL der Kräuter mit 1/4 l kochendem Wasser übergießen, 10-15 Minuten zugedeckt ziehen lassen und dann abseihen. 2-3 Tassen schluckweise mäßig warm zwischen den Mahlzeiten trinken. |
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Fußpilz, ein Doktor empfiehlt grünen Tee und Salbei
ab 2,30€ |
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| Grüner Tee wird vermehrt in Hautpflegeprodukten eingesetzt. Unter anderen hilft grüner Tee gegen Fußpilz.
Zubereitung:
Nehmen Sie täglich ein Fußbad aus vier Löffeln grünem Tee und zwei Löffeln Salbei. Die Badezeit sollte mindestens 10 Minuten dauern. |
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Gallenbeschwerden, eine Kräuterfrau empfiehlt Pfefferminze
ab 3,90€ |
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| Zubereitung:
2 TL dieser Mischung mit 1/4 l kochendem Wasser übergießen, 10-15 Minuten zugedeckt ziehen lassen und dann abseihen. 2-3 Tassen schluckweise mäßig warm nach den Mahlzeiten trinken. |
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Gichtattacken ,ein Pater empfiehlt Schachtelhalm
ab 2,60€ |
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| Sie wird auch Ackerschachtelhalm oder Zinnkraut genannt. Durch ihren hochen Anteil an Kieselsäure und Kaliumsalze wirkt die Pflanze entwässernd. Die Wirkstoffe lassen sich nur durch längeres Kochen aus dem Kraut herausgelöst. Wissenschaftlich anerkannt ist die Pflanze zur Prophylaxe und Therapie von Gichtattacken.
Zubereitung:
1 EL mit einer... |
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Halsentzündung, eine Kräuterfrau empfiehlt Kamille-Salbei Tee
ab 3,90€ |
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| Zubereitung:
je 1 TL dieser Kräuter mit 1/4 l kochendem Wasser übergießen, 10-15 Minuten zugedeckt ziehen lassen und dann abseihen. Täglich mehrmals mit dem lauwarmen Tee gurgeln. |
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Harnwegsinfekt, ein Pater empfiehlt Birkenblätter als Durchspülu
ab 2,00€ |
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| In der Heilkunde werden nur die Blätter verwendet. Ihre entwässernde Wirkung wird auf die Flavonoide zurückgeführt. Vermutlich unterstützt der hohe Vitamin C Anteil die Wirkung. Wissenschaftlich anerkannt ist die Anwendung von Birkenblättern als nierenanregendes Mittel für die Durchspülungstherapie der Harnwege bei bakteriellen, entzündlichen... |
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Husten , ein Pater empfiehlt Anis gequetscht
ab 5,50€ |
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| Der wichtigste Inhaltsstoff ist das ätherische Öl Anethol, das schleim-und krampflösend wirkt. Man spricht auch von einer bakterienhemmende Wirkung. Bei Katarrhen der Atemwege, besonders bei Husten zeigt Anis seine Wirkung.
Zubereitung:
1 gehäuften Leelöffel Anis leicht andrücken und mit 1 Tasse heißem Wasser übergießen. 10 Minuten ziehen... |
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Husten, eine Kräuterfrau empfiehlt Spitzwegerich
ab 1,50€ |
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| Zubereitung:
2 TL dieser Mischung mit 1 Tasse kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen und dann abseihen. 2-3 Tassen schluckweise mäßig warm trinken. Die Wirkung wird mit Honig verstärkt, sofern Sie nicht zuckerkrank sind. |
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Kopfschmerzen, eine Kräuterfrau empfiehlt Melisse
ab 3,90€ |
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| Zubereitung:
2-3 Teelöffel der Blätter mit einer Tasse kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen und dann abseihen. Täglich 2 Tassen warmen Tee trinken.
Tipp:
Ein Vollbad mit Melisse. Die Zubereitung erfolgt wie beim Tee, allerdings mit 50g Melissenblätter und einem Liter Wasser. Den Sud dem Vollbad zugeben. |
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Kopfschmerzen, eine Kräuterfrau empiehlt Baldrian
ab 4,20€ |
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| Zubereitung:
2 TL mit einer Tasse zimmerwarmen Wasser übergießen und acht bis zehn Stunden kalt ziehen lassen. Mehrmanls täglich bei Bedarf eine Tasse aufgewärmt trinken. |
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Liebestrank, eine Kräuterfee empfiehlt Hopfen und Honig
ab 7,80€ |
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| Zubereitung:
Etwa 3 gehäufte Teelöffel Hopfen mit 1/2 Liter kochendem Wasser überbrühen, eine 1/4 Stunde ziehen lassen, dann abseihen. Jeweils 1 Gläschen Hopfenwasser, vermischt mit 1 Teelöffel Honig trinken, das wirkt aphrodisierend. Honig und Hopfen besitzen einander unterstützende Inhaltsstoffe.
Den Honig erst zugeben, wenn der Tee... |
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Magenbeschwerden, leichte, ein Pater empfiehlt Eisenkraut
ab 5,60€ |
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| Eisenkraut wird vielerorts auch Verbenakraut genannt. Sie enthält Bitterstoffe, Schleimstoffe, Gerbstoffe, Kieselsäure und etwas ätherisches Öl. Diese Gerb- und Bitterstoffe können Linderung bei leichten Magenbescherden bringen.
Zubereitung:
1 TL dieser Mischung mit 1 Tasse kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen und... |
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Nasennebenhöhlenentzündung, eine Kräuterfrau empfiehlt Kamille z
ab 3,90€ |
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| Zubereitung:
Inhalationsdampfbad
5-8 Esslöffel Kamille und zwei Liter Wasser in einem Topf geben. Erhitzen Sie beides, bis es kocht. Stellen Sie den Topf auf eine hitzebeständige Unterlage, halten Sie Ihren Kopf über den Topf und decken diesen mit einem Handtuch ab. Atmen Sie die Dämpfe tief ein. Die Dauer sollte 5 - 10 Minuten betragen.... |
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Periodenschmerzen, eine Kräuterfrau empfiehlt Johanniskraut
ab 1,80€ |
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| Zubereitung:
Zwei Teelöffel des Krautes mit einer Tasse kaltem Wasser übergießen, zum sieden bringen. 10 Minuten ziehen lassen und dann abseihen. Trinken Sie morgens und abends eine Tasse. Johanniskraut können Sie mehrere Wochen sogar Monate trinken.
Wichtig! Meiden Sie die Sonne, auch Sonnenbänke. Johanniskraut kann die Haut gegen Sonne... |
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Periodenschmerzen, eine Kräuterfrau empfiehlt Schafgarbe
ab 2,40€ |
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| Zubereitung:
1-2 Tassen mit kochendem Wasser übergießen. 10 Minuten ziehen lassen und dann abseihen. Trinken Sie täglich schluckweise 2-3 Tassen mäßig warm.
Tipp:
Ein Vollbad mit Schafgarbe. 50g Schafgarbe mit einem Liter kochendem Wasser übergießen. 30 Minuten ziehen lassen und dann dem Badewasser zugeben. |
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Reizhusten, ein Pater empfiehlt Eibischwurzel
ab 2,50€ |
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| Ob Blüten, Blätter oder Wurzel, überall sind Schleimstoffe wie Polysaccharide enthalten. Sie haben eine reizlindernde und schleimhautschützende Wirkung. Die Blüten und Blätter enthalten 5-10 Prozent, die Wurzeln 10-20 Prozent. Die Schleimstoffe dämpfen den Hustenreiz und können das Abhusten erleichtern. Da die Schleimstoffe bei starker Wärmezufuhr... |
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Rheuma + Gicht, ein Pater empfiehlt Birkenblätter
ab 2,00€ |
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| Die Birkenblätter besitzen vor allem Flavonoide, Vitamin C, Gerb- und Bitterstoffe, sowie Harze. Wissenschaftlich anerkannt sind Birkenblätter als nierenanregendes Mittel für eine Durchspültherapie der Harnwege bei bakteriellen, entzündlichen und von Krämpfen begleiteten Erkrankungen.
Zubereitung:
2 bis 3 Teelöffel Birkenblätter mit 1 Tasse... |
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rheumatische Beschwerden, ein Pater empfiehlt Brennnessel
ab 1,60€ |
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| Die Brennnessel ist ein Kraut mit langer Traditon. Sie enthält Kaffeoylchinasäure, ungesättigte Fettsäuren, Kieselsäure und Mineralsalze wie Kalium und Kalzium. Ihre Wirkung wird als entzündungshemmend und entwässernd beschrieben. Sie wirkt bei rheumatischen Beschwerden unterstützend. Zur Durchspülungstherapie kann man die Blätter allein... |
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rheumatische Beschwerden, eine Kräuterfrau empfiehlt Teufelskral
ab 4,40€ |
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| Zubereitung:
Kaltsauszug
1 Teelöffel Teufelskralle auf einen 1/2 Liter kaltem Wasser geben. Der Vorteil dabei ist, das in diesem Fall unerwünschte Gerbstoffe nicht oder nur in geringem Maß freigesetzt werden. Das Ganze zugedeckt 8 - 10 Stunden stehengelassen. Umrühren und abseihen. Der Tee kann kalt getrunken werden. Wenn er lieber warm... |
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Schlaflosigkeit ,ein Pater empfiehlt Baldrian
ab 4,20€ |
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| Der Baldrian war bereits in der Antike eine geschätzte Arzneipflanze. In der Heilkunde wird nur die Baldrianwurzel verwendet. Studien haben gezeigt, dass sich bei Einnahme von Baldrian die Einschlafzeit verkürzt und das nächtliche Aufwachen verringert und die Schlafqualität verbessert wird. Baldrian macht in Gegensatz zu chemischen Schlafmitteln... |
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Schorf, eine Kräuterfrau empfiehlt Stiefmütterchen
ab 4,20€ |
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| Zubereitung:
2 Teelöffel mit 250 ml siedendem Wasser übergießen. Zugedeckt 10 Minuten ziehen lassen, dann abseihen. Täglich 3 warme Tassen trinken. Kurweise 6-8 Wochen.
Tipp
Als Umschlag auf die betroffene Stelle legen. Ein Baumwolltuch mit dem tränken, leicht auswringen 5-10min auf die Körperstelle legen. 3-mal wöchentlich |
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Sportlerdrink, ein Doktor empfiehlt Rooibostee
ab 2,70€ |
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| Durch einen hohen Mineralstoffgehalt zeichnet sich Rooibos aus, weshalb dieser sehr gut als Sportlerdrink geeignet ist. Er ersetzt ausgeschwitzte Mineralien. Rooibos enthält viel gut verwertbares Eisen. Außerdem ist er reich an Flour, Kupfer und an Vitamin C. Rooibos enthält kein Koffein.
Zubereitung:
1 Teelöffel mit 150ml siedendem Wasser... |
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Verdauungsstörungen, eine Kräuterfrau empfiehlt Fenchel
ab 2,60€ |
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| Zubereitung:
Die Fenchelsamen leicht zerdrücken. 1 Teelöffel Fenchel mit 1 Tasse kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen und anschließend abseihen. 3-mal täglich 1 Tasse schluckweise warm trinken. Diesen Tee bitte immer frisch zubereiten! |
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Verstopfung, eine Kräuterfrau empfiehlt Basilikum
ab 3,40€ |
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| Zubereitung:
2 Teelöffel Basilikum mit 1 Tasse kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen und anschließend abseihen und bei Bedarf trinken. Kurweise wird eine Woche lang morgens und abends je eine Tasse getrunken, danach zwei Wochen pausieren und die Kur eine Woche wiederholen. |
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Wechseljahrebeschwerden, eine Kräuterfrau empfiehlt Frauenmantel
ab 2,60€ |
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| Zubereitung:
2 Teelöffel Frauenmantel mit 1 Tasse kaltem Wasser übergießen, kurz aufkochen,10-15 Minuten zugedeckt ziehen lassen und anschließend abseihen. Morgens und abends 1 Tasse trinken. |
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Windelausschlag, ein Doktor empfiehlt Rooibos
ab 2,70€ |
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| Rooibos hilft äußerlich angewandt bei Windelausschlag.
Zubereitung:
1 Teelöffel mit 150ml siedendem Wasser übergießen. Zugedeckt 6-8 Minuten ziehen lassen, dann abseihen. Tränken Sie ein Wattepad mit dem Rooibosextrakt und betupfen Sie die betroffenen Stellen. |
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Wundheilung ,ein Pater empfiehlt Schachtelhalm
ab 2,60€ |
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| Zur Förderung der Wundheilung wird Schachtelhalm äußerlich in Form von Bädern und Umschlägen eingesetzt.
Zubereitung:
10 TL Schachtelhalm mit 1 Liter kochendem Wasser übergießen. 30 Minuten unter dem Siedepunkt köcheln und dann abseihen. Einen Mullverband im Sud eintauchen und 2 - 3-mal täglich als Umschlag auflegen.
Für ein Bad brauchen Sie... |
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Übelkeit, eine Kräuterfrau empfiehlt Pfefferminze
ab 3,90€ |
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| Pfefferminze wird häufig gegen Übelkeit, Brechreiz oder erbrechen eingesetzt.
Zubereitung:
2 Teelöffel Pfefferminze mit 1 Tasse kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen und anschließend abseihen. 3-mal täglich 1 Tasse warm trinken. |
