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Unser Tipp bei Erkältung + Husten
Ein altes Hausmittel bei Erkältung und Husten.
Malve findet Anwendung zur Reizlinderung bei Schleimhautentzündungen im Mund- und Rachenraum, bei Katarrhen der oberen Luftwege, Husten, Halsschmerzen und allen anderen Erkältungskrankheiten.
Echinacea wird auch Sonnenhut genannt. Bei wiederkehrenden Infekten im Bereich der Atemwege wird das Immunsystem gestärkt. Sonnenhut zur Steigerung der körpereigenen Abwehrkräfte.Das Isländische Moos ist eine Droge die bei trockenem Reizhusten in Tees verwendet wird, einen beruhigenden Schleimfilm auf die rauhe, gereizte Schleimhaut zu bringen, und dadurch die Hustenrezeptoren daran hemmt, einen Impuls zur Hustenauslösung zu geben.
Zutaten:
Eibisch, Spitzwegerich, Sonnenhut, Malvenblätter, Süßholz,
Isländisch Moos
Zubereitung:
Etwa 1 Esslöffel der Teemischung mit siedendem Wasser (ca. 150 ml) übergießen, bedeckt etwa 10 Minuten ziehen lassen und abseihen. Mehrmals täglich, besonders morgens nach dem Aufwachen und abends vor dem Schlafengehen, 1 Tasse des frisch bereiteten Tees trinken. Wenn du willst, kannst du den Tee mit Honig süßen.
Geschmack:
angenehm mild
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