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Unser Tipp bei Bronchienproblemen
Empfehlenswert bei Bronchienproblemen ist eine Teemischung aus Fenchel, Isländisch Moos, Spitzwegerich und Thymian. Fenchel löst festsitzenden Schleim und unterstützt so das reinigende Abhusten. Isländisch Moos beruhigt entzündete Schleimhäute und lindert Reizhusten.
Egal ob Lindenblüten-, Süßholz-, Thymian- oder Spitzwegerichtee, alle sind vielseitige Helfer. Sie schwitzen die Viren aus, lindern Hustenreiz und verflüssigen zähen Schleim. Thymian wirkt krampflösend und desinfizierend.
Zutaten:
Eibisch, Fenchel, Isländisch Moos, Lindenblüten, Thymian,Spitzwegerich, Anis, Süßholz
Zubereitung:
Etwa 1 Esslöffel der Teemischung mit siedendem Wasser (ca. 150 ml) übergießen, bedeckt etwa 10 Minuten ziehen lassen und abseihen. Mehrmals täglich, besonders morgens nach dem Aufwachen und abends vor dem Schlafengehen, 1 Tasse des frisch bereiteten Tees trinken. Wenn du willst, kannst du den Tee mit Honig süßen.
Geschmack:
angenehm mild
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