Frauen sollten bei schmerzhaften Krampfzuständen des Unterleibs ein Sitzbad ausprobieren. Schafgarbe wirkt entspannend und krampflösend.
Zubereitung: 100gr Schafgarbe mit 1 Liter kochendem Wasser überbrühen und mindestens 20 Minuten ziehen lassen, dann dem Sitzbad beimengen. Wenn Sie kein Sitzbad haben, füllen Sie eine kleine Menge Wasser in die Badewanne, so dass die Nieren bedeckt sind und gießen Sie den Tee hinzu. 10–15 Minuten lang darin sitzen bleiben.
